quarta-feira, 27 de julho de 2011

Volta para relaxar .............

Este domingo a volta foi só para relaxar mesmo pois com o Verão o pessoal tem menos vontade de andar sempre em altas.Para esta volta compareceram o João Paulo, Manuel Pintor, José Santos e o Ricardo Lopes com vontade de relaxar um pouco numa volta com cerca de 24Km +/-.A volta decorreu entre a praia do Norte/Nazaré, passando pelo farol do Sítio da Nazaré descendo depois em direcção à praia da Nazaré para aí fazer mos a pausa para o chocolate, no final foi só rumar em direcção aos campos da Cela Velha até ao Valado..
A volta foi curta mas muito boa......

quinta-feira, 14 de julho de 2011

Ciclovia da praia das Paredes de Vitória

Este domingo compareceram para andar o José Santos, Manuel Pintor e o Ricardo Lopes para fazer uma bela volta de bike com cerca de 48Km pela ciclovia entre o Sitio da Nazaré, praia das Paredes e Pataias.Numa manhã muito agradável até pareceu fácil esta voltinha, pois o ritmo foi sempre bem agradável

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Poço Suão a subir.....


Este domingo o grupo resolveu fazer o percurso do Poço Suão em Chiqueda, mas desta vez no sentido Chiqueda/ Boieira pois normalmente fazemos sempre o Poço Suão a descer.
Como o percurso é um pouco a subir deu para apreciar mais a já conhecida paisagem que o vale nos proporciona, devido ao andamento ser mais lento.
No final desta volta grande parte dos membros acharam este percurso mais bonito, agradável e mais leve em termos físicos que no sentido contrario a pesar dos cerca de 38km realizados em pouco mais que 2h30m.Os membros que compareceram para esta voltinha foram o Manuel Neves, Manuel Pintor, João Paulo, José Santos e o Ricardo Lopes cheios de vontade para pedalar um pouco pela manhã......