Mais uma vez sozinho....

Com a sequencia de Domingos sempre a trabalhar o Ricardo Lopes tem aproveitado as folgas semanais para andar um pouco, senão nunca mais consegue apanhar o ritmo do pessoal da pesada.
Mais uma vez esta quarta feira a tarde fez-se a estrada para realizar uma bela voltinha com bastante lama e chuva, mas a vontade é sempre superior ao resto.....No final de quase 2 horas no duro e com cerca de 24 km com bastante sobe e desce acabou por ser um bom treino para manter a forma...