Volta solitária

Depois de ter falhado os últimos dois domingos para com o grupo, hoje já que estava de folga e o dia estava bonito resolvi dar uma volta para tentar recuperar o tempo perdido.
Pelas 15h 30m lá comecei a volta com o propósito de fazer muitos km e de levar o esforço ao máximo mesmo que amanhã mal me consiga mexer. Andei pelos campos da Cela, estrada da Lagoa, Fanhais e vales do Valado junto ao nasce de água, foram cerca de 30km a andar sempre no meu máximo pois a media foi de 19,5km/h.Domingo já espero estar outra vez junto do pessoal para mais um Passeio................