Esta quinta-feira começamos a andar por volta das 18:30, com a presença de João Paulo, Mário Gaiolas e o Ricardo "tourada" com vista a uma voltinha de alguns km (23). Volta esta que deu para transpirar um pouco pois o andamento foi rápido fazendo o percurso somente em alcatrão. Este tipo de volta ajuda o pessoal a esticar um pouco as pernas para no Domingo estarmos mais preparados fisicamente.
Mais uma vez obrigado a quem compareceu.........
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