terça-feira, 4 de setembro de 2012

Santa Rita.......

Esta foi a volta deste domingo com a presença do João Paulo, Manuel pintor, José Santos e do Ricardo Lopes....A volta teve cerca de +/- 30Km muito bons apesar do calor que se fez sentir........

Esta volta teve como fundo uma ida até a Santa Rita nos Montes/Cós local muito bonito e bastante técnico pela encosta...


segunda-feira, 27 de agosto de 2012

domingo, 26 de agosto de 2012

Solitário no Poço Suão

Depois de ter falhado a volta na companhia dos colegas de manhã e devido ao trabalho o Ricardo Lopes resolveu ir até ao Poço Suão depois do almoço e na hora do calor " grande tarde"
 

Laje do Salgado....

A volta deste domingo teve a presença do João Paulo, José Santos do Dário e do Manuel Pintor com a ida até a Laje do Salgado..


sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Volta nocturna para relaxar um pouco....

Para a volta desta quarta feira compareceram o Manuel Pintor, Dário, João Paulo e o Ricardo Lopes..A volta foi de +/-24Km muito bons......













Foto do Sports Tracker do telemóvel do Dário......

segunda-feira, 20 de agosto de 2012