Upgrades da Bike do Ricardo "Tourada"

Aqui fica um esboço do trabalho realizado na minha Bike de à 1ano para cá


Custou mas foi agora é só divertir-me com os meus amigos..............

Domingo de Aventura

Mais uma vez a fazer uso ao nosso nome o grupo de amigos fomos andar. O tempo estava um bocado fresquinho e não dava sinal de chuva.No local habitual apareceu o João Paulo, Carlos, Ricardo, Manuel Pintor, Mário Gaiolas e José Santos como sempre os mesmos do costume, pelas 8:15 e já com a presença de todos começamos a rolar direitos à Boavista de Alcobaça para realizarmos o passeio por estradões de brita e singles tracks, passamos também por Ataíja de Cima indo o passeio acabar no Poço Suão em Chiqueda.Foram cerca de 41km de pura diversão onde houve lama, brita, drops, pedras e muitas poças de água para o pessoal se divertir.Neste dia houve algumas queda que dão sempre para a risada pois ninguém se magoou.

Quinta feira de Frio

Esta quinta feira pelas 20:00h fomos realizar o treino como já é habitual em circuito feito exclusivamente em alcatrão. Compareceram para este treino o José Santos, Mário Gaiolas, Carlos, João Paulo e o Ricardo Tourada, mas ao nosso encontro ainda apareceram o Telmo membro dos Bons Malandros e o Carlos " Fera ".
Foram percorridos cerca de 33km em andamento bastante alongado pois o frio não nos deixava fazer muitas pausas como já é habitual.Andamos pelas estradas dos campos do Valado e da Cela Velha com direito ainda a uma volta à Nazaré para realizar-mos a subida da rua do cinema.
Foi uma volta muito boa.

Composição de uma Bike

Aqui fica uma Foto com o nome das principais peças de uma Bike de Btt........

(foto do Fórum Projecto btt )

Domingo da Meia Maratona da Nazaré

Este domingo como é habitual é dia de saída para os Amigos, como já é habito compareceram o Manuel, João Paulo, Mário Gaiolas, Carlos e o José Santos e essa grande ausência do Ricardo por motivos profissionais.
Como o tempo era de chuva o pessoal resolveu centrar a volta pela zona de Fanhais por entre estradões de brita e de alcatrão, evitando assim o barro e a lama. Esta zona muito plana o que dá para realizar alguns km e assim aconteceu ao grupo que realizou cerca de 42km com direito a dar uma vista de olhos ainda a Meia Maratona da Nazaré.
P:S
Mais uma vez com a presença do Mau tempo há membros a começar a faltar muitas vezes há chamada.... por isso vamos ter de colocar cores para demarcar a presenças dos mesmos:

exemplo:
verde- para o habituais

laranja- para os que faltam três vezes seguidas

azul- para os que faltam mais de um mês

Obrigado aos que participaram.......

Noite Tropical

Esta quinta o João Paulo, José Santos e o Ricardo compareceram para o treino ás 20:00 no local habitual. O clima estava excelente pois parecia que estávamos num pais tropical com chuviscos e com uma temperatura algo elevada para as noites do mês de Novembro. O percurso foi realizado por estrada na zona do Brejo e dos campos da Cela velha com cerca de 25km em pouco mais de 1h:10m, com direito a uma única pausa pois foi sempre a rolar pois o jantar de alguns ainda estava quentinho ou quase quentinho.

Treino quinta feira

Esta Quinta-feira vai haver treino pois eu no Domingo vou estar a trabalhar e não vou poder ir andar. O treino vai ser só para relaxar um pouco ok.......